• 602256, Владимирская область,
    г. Муром, ул. Ремесленная Слободка, д.18
    тел./факс : (49234)-4-29-64
    e-mail: murom_domint@uszn.avo.ru
    Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Владимирской области
    «Дом-интернат для престарелых и инвалидов «Пансионат г. Мурома»
Главная » 2017 » Август » 8 » Психологический тренинг "В царстве Морфея"
08:59
Психологический тренинг "В царстве Морфея"
31.07.2017 года получатели социальных услуг приняли участие в психологическом тренинге «В царстве Морфея". Способы и приемы улучшения качества сна» из цикла «Познаю себя». Встреча началась с активизирующей игры «Кот в мешке», направленной на развитие тактильных ощущений и восприятия. Также психолог познакомила своих подопечных с основными правилами качественного сна, с секретами засыпания, как обрести здоровый и крепкий сон, как победить и профилактировать его нарушение с помощью правильного питания, дыхательных упражнений, аутотренинга, самомассажа и ароматерапии. Большое оживление вызвал игровой тест «Кто как спит». Самые активные участники встречи поделись своими личными приемами и методами засыпания. Результатом этого занятия стало желание проживающих продолжить знакомство с релаксационными техниками саморегуляции из цикла «Познаю себя».
Категория: Другие | Просмотров: 29 | Добавил: Likos | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar